Um domingo em Lisboa

Como aproveitar um domingo em Lisboa?!

Começar o domingo a passear pelas ruas de Alfama e apreciar a vista da cidade no miradouro Santa Luzia, depois sentar na esplanada do Audrey's para um delicioso brunch quase ao lado do Castelo de S. Jorge; descer à Praça do Comércio e desfrutar de um passeio junto ao Tejo; e de seguida, rumar até Belém, para visitar o Mosteiro dos Jerónimos, a Torre de Belém e o MAA; e no final do dia, saborear os delicioso Pastéis de Belém.

Brunch Audrey's Alfama

Lisboa está repleta de sítios bonitos e deliciosos, e a chegada da Primavera é a desculpa perfeita para saborear uma deliciosa refeição!

No coração de Alfama encontramos o Audrey's, um restaurante com uma ementa para todos os momentos do dia desde o pequeno-almoço ao jantar, sem esquecer um menu de chá e de outro de cocktails, num ambiente elegante e acolhedor onde podemos admirar os tectos trabalhados e os veludos, os quadros e os murais que se encontram no espaço. Além disso, conta com uma descontraída esplanada e a proximidade privilegiada ao Castelo de São Jorge, o Miradouro das Portas do Sol, a Sé e o Miradouro de Santa Luzia, um programa perfeito de domingo!

Bowl de Atum e Quinoa

O Poke Bowl é um prato típico do Hawai que nasceu graças aos pescadores que complementavam os cortes das capturas do dia com diferentes alimentos: Poké, que significa cortar no seu idioma original. Mais tarde a chegada de verduras estrangeiras, como o tomate ou as cebolas, é que foram introduzidos nas receitas de Poke

Muito saudável, nutritiva e saciante, esta união de sabores é ainda muito versátil para cozinhar variadíssimos pratos: pode usar atum fresco, congelado ou em lata, conjugar com qualquer tipo de quinoa, arroz ou até cuscuz, e depois juntar diferentes legumes como tomate, brócolos, alho-francês, cenoura, cogumelos, pepino, fruta como manga ou abacaxi para um toque refrescante e temperada com diferentes molhos.

Os sabores improváveis da Bizzarro Gelato

Se é apaixonado por novos sabores e não resiste a gelados, então a gelataria que acabou de abrir na baixa lisboeta, em plena Rua de São Julião, merece a sua visita. Na carta da Bizzarro Gelato vai encontrar sabores tão inusitados como ervilha e manjericão, alho e maçã ou cebola e manga, mas nada temam se preferem sabores mais "tradicionais"... podem contar com chocolate de leite, morango, baunilha e pistáchio.

E embora pouco convencional, todos os gelatos são preparados de forma artesanal conforme tradição italiana, respeitando a sazonalidade dos produtos.

Essenciais para a parentalidade: Necessidades do bebé e despesas inesperadas

É fácil deixarmo-nos levar pela emoção dos acontecimentos no momento em que nos preparamos para dar as boas-vindas a um novo membro da família. Por vezes, esquecemo-nos de pormenores importantes ao preparar o quarto para o bebé ou na hora comprar as todas as roupas necessárias. A verdade é que despesas imprevistas podem ocorrer por várias razões, e não apenas por causa de fraldas e biberões. Mas não te preocupes, temos algumas dicas muito úteis, incluindo como um crédito simples pode ser uma boa ajuda nesta nova etapa da tua vida.

A magia da paternidade (e as surpresas ao longo do caminho)

Primeiro, vamos falar do óbvio: os bebés precisam de muitas coisas. Desde equipamento básico, como carrinhos de bebé, cadeiras para o carro e uma infinidade de fraldas, até artigos menos óbvios mas igualmente importantes, como um bom termómetro ou um humidificador para o quarto. Os preparativos para estas necessidades básicas são o primeiro passo para uma transição suave para a parentalidade.

Quando inesperado bate à porta

A paternidade é tão imprevisível quanto emocionante. Aqui estão algumas despesas de última hora, para as quais deves estar preparado:

• Despesas médicas inesperadas: Mesmo com um bom seguro, as visitas ao pediatra podem acarretar custos inesperados, desde exames adicionais a tratamentos para as cólicas frequentes dos primeiros meses.
• Aumento da fatura da eletricidade: Pode parecer surpreendente, mas os pequeninos podem significar um aumento bem "grandinho" do consumo de energia lá de casa. Entre lavar mais roupa e manter o quarto a uma temperatura confortável, a tua conta de eletricidade pode aumentar significativamente.
• Roupa que não te serve: Os bebés crescem a um ritmo impressionante. O que significa que aquela roupa gira que compraste (ou que te ofereceram) pode servir apenas uma ou duas vezes antes de ficar demasiado pequena.
• Alimentação especial: Quer seja devido a intolerâncias alimentares, alergias ou simplesmente às preferências do bebé, a alimentação pode exigir adaptações e produtos específicos, o que acaba por aumentar os custos.
• Creche: Seja por necessidade ou para uma merecida pausa, podes precisar de recorrer a uma ama ou a uma creche. Os custos variam muito, mas é uma despesa significativa para muitas famílias.

Como um crédito simples pode ajudar

O crédito simples pode ser um verdadeiro salva-vidas financeiro para fazer face às despesas inesperadas da parentalidade. Com uma proposta flexível e condições favoráveis, o crédito simples oferece a tranquilidade de poder cobrir necessidades e despesas imprevistas sem comprometer a estabilidade financeira da família.

Conselhos para uma boa gestão financeira

• Orçamento familiar: Antes de mais, é fundamental ter um orçamento familiar que tenha em conta as novas despesas. Isto ajuda-te a ter uma visão clara do que é essencial e daquilo que pode ser opcional.
• Fundo de emergência: Se possível, cria ou reforça o teu fundo de emergência. Ter um montante reservado para surpresas pode evitar que recorras ao crédito para fazer face a cada imprevisto.
• Compara antes de comprar: Faz uma pesquisa de preços antes de comprares os artigos de que necessitas. Muitas vezes é possível encontrar promoções ou alternativas de qualidade a um preço mais baixo.
• Reutiliza e recicla: Considera a possibilidade de aceitar ou procurar artigos em segunda mão. Muitos produtos para bebés são utilizados durante tão pouco tempo que se mantêm em excelentes condições.
• Utiliza o crédito de forma sensata: Se decidires utilizar o crédito simples, fá-lo de forma consciente. Utiliza-o para cobrir despesas importantes e evita utilizá-lo para compras impulsivas ou não essenciais.

Estar bem preparado é ganhar metade da batalha

A chegada de um bebé é um dos momentos mais felizes e transformadores da vida de uma família. Estar devidamente precavido financeiramente para as suas necessidades e para quaisquer surpresas inevitáveis pode fazer toda a diferença. Esta é a melhor maneira de começar esta jornada tão emocionante das nossas vidas.

O carro usado mais seguro para si e para a sua família

Omar Lopez

A segurança das nossas famílias será sempre uma prioridade, por isso, na hora de escolher um automóvel, é natural que este seja também um critério primordial. E, graças ao rápido desenvolvimento tecnológico a que assistimos nas últimas décadas, é possível encontrar no mercado de segunda mão veículos de topo que combinam elevados padrões de segurança, tecnologia e conforto, proporcionando-lhe a si e à sua família mais tranquilidade em qualquer viagem. Em 2023, o Euro NCAP distinguiu vários veículos que alcançaram um nível de segurança excepcional, não só em termos de segurança, mas também em termos de conforto. Estes mesmos automóveis são hoje uma presença cada vez mais assídua no mercado de carros familiares usados, em Portugal, abrindo as portas a novas oportunidades de negócio. Vamos dar uma vista de olhos e descobrir mais sobre estes automóveis.

Os carros familiares usados mais seguros de Portugal

A lista que se segue apresenta 6 dos carros familiares mais seguros da Europa, segundo o Euro NCAP, e que já se encontram disponíveis no mercado de usados em Portugal.

Mercedes-EQ EQE SUV

Este modelo é a definição de luxo e segurança num só pacote. Para além de oferecer um desempenho excecional e uma estética sofisticada, o Mercedes-EQ EQE SUV vem equipado com as mais recentes tecnologias de segurança. Estas incluem sistemas avançados de assistência à condução, proteção optimizada em caso de colisão e características inovadoras de segurança preventiva. Ideal para famílias que não abdicam do conforto e procuram a máxima segurança, este veículo é uma opção premium a ter em conta.

Kia EV9

O Kia EV9 é mais uma prova de que os veículos eléctricos também podem ser bastante seguros. Com um design espaçoso e uma sistemas de segurança de última geração, este modelo é perfeito para quem procura uma opção ecológica sem comprometer a proteção dos ocupantes. A sua classificação de 5 estrelas no Euro NCAP reflecte o compromisso da Kia com a segurança, sendo ainda uma escolha inteligente para famílias preocupadas com o meio-ambiente.

BYD Dolphin e BYD SEALA BYD 

A BYD tem vindo a afirmar-se no mercado dos veículos eléctricos através de modelos como o Dolphin e o SEAL, ambos reconhecidos pela sua segurança exemplar. Estes automóveis combinam um design atraente com uma vasta gama de sistemas de segurança ativa e passiva, garantindo uma condução segura e confortável. Para as famílias que procuram entrar no mundo dos veículos eléctricos com uma opção fiável e segura, estes modelos da BYD apresentam argumentos de peso.

Lexus RZ

O Lexus RZ, com a elegância inconfundível da marca japonesa, oferece uma experiência de condução suave e segura. Para além de um excelente desempenho em estrada, este SUV elétrico impressiona pelo seu compromisso com a segurança dos ocupantes. Equipado com as mais avançadas tecnologias de segurança Lexus, o RZ é a escolha perfeita para as famílias que procuram um automóvel reputado pela sua fiabilidade.

BMW Série 5

Um clássico quando se trata de combinar desempenho, luxo e segurança, o BMW Série 5 continua a ser uma referência no mercado de carros usados. Este modelo é sinónimo de inovação na segurança automóvel, oferecendo uma vasta gama de características para proteger os passageiros em qualquer situação. Para as famílias que privilegiam o conforto e a performance, o BMW Série 5 é uma opção que cumpre ambos os critérios de forma magistral.

Notas Finais

Todos estes 6 veículos, lançados há cerca de um ano e que obtiveram uma classificação de 5 estrelas nos testes Euro NCAP, demonstram que é possível adquirir um veículo muito seguro e com tecnologia de ponta a um preço mais competitivo, uma vez que que começam a ser uma presença cada vez mais assíduo no mercado de automóveis usados, em Portugal.

Café Manah

O Café Manah não é um típico café, mas um restaurante de fusão mediterrânea localizado na Rua da Moeda no Cais Sodré, em Lisboa. Oferece uma gastronomia equilibrada, sabor autêntico e diversidade de ingredientes, com destaque para os sabores do Médio Oriente num espaço repleto de arte, que se reflecte igualmente na agenda cultura e no ambiente.

Os benefícios das conservas

As conservas foram inventadas numa época em que a electricidade ou a refrigeração ainda não eram norma e, por isso era necessário outros meios para impedir que os alimentos estragassem. 

As conservas tornaram-se então uma solução para prolongar a validade dos alimentos, tais como, por exemplo, o peixe, leguminosas e até mesmo fruta. Este método de conservação consegue-se ao cozinhar e esterilizar os alimentos pretendidos e posteriormente, são introduzidos em latas ou frascos também esterilizados e hermeticamente fechados.

Ainda nos dias de hoje as conservas continuam a ser consumidas com frequência, neste artigos vamos abordar alguns dos benefícios das conservas e também cuidados a ter com o seu consumo.

Brunch Italiano no Vila Galé Estoril

A pensar nos apaixonados por brunch e gastronomia italiana o hotel Vila Galé Estoril tem disponível todos os domingos um brunch de inspiração italiana. 

Desde focaccia e grissinis, presunto e tábua de queijos italianos, saladas e bruschetas, massas e risottos, tiramisú profiteroles ou pannacotta de morango são apenas alguns exemplos.

É a melhor receita para um Domingo bem passado!