O preço de muitos bens, principalmente alimentares, disparou ao longo dos últimos meses e a verdade é que uma parte significativa do nosso orçamento é gasta com a alimentação.
Desde a ida às compras, à gestão das refeições e o aproveitamento ao máximo de cada alimento, há muito que podemos fazer para poupar na cozinha.
Desde consumir produtos sazonais, reduzir o desperdício, planear e congelar refeições, são várias as formas de reduzir custos, sem deixar de comer de forma saudável e deliciosa. Hoje trago-vos 45 receitas de receitas rápidas e baratas de peixe, carne e vegetarianas.
Peixe
Dica: em todas as receitas podem mudar o tipo de peixe
Carne
Dica: nas receitas de frango, é possível substituir as pernas/coxas/peito por frango em pedaços ou sobras de frango de outras refeições (por exemplo frango assado desfiado)
Vegetariano
Todas as ideias para poupar neste momento são muito bem vindas.
ResponderEliminarBeijinhos,
Clarinha
https://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.com/2022/09/bolo-de-limao.html