E para terminar a semana sem complicações, nada melhor que uma receita muito simples e versátil.
É um dos meus pratos preferidos da cozinha chinesa, adoro a simplicidade e exotismo, o colorido, a textura dos vegetais.
Tal como a maioria das receitas que se preparam no wok, é preciso ter alguma organização, como os diferentes ingredientes ficam cozinhados muito rapidamente é necessário que estejam preparados antes de se começar.
Esta versão de chop suey é ainda mais rápida exactamente porque optei por usar mistura chinesa em que todos os vegetais já estão prontos a usar. E é muito versátil porque podem usar outro tipo de carne, camarão ou fazer uma versão vegetariana, apenas com vegetais e cogumelos ou tofu.
Ingredientes:
600g bifanas em tiras
2 c. sopa óleo de coco
2 dentes de alho picados
300g mistura chinesa
1 lata de milho
1 c. chá mistura de 5 especiarias
3 c. sopa molho de soja
Sementes de sésamo dourado Margão
Flocos de malagueta q.b.
Preparação:
- Tempere a carne com molho de soja, gengibre, mistura de 5 especiarias, alho e os flocos de malagueta. Reserve.
- Num wok, deite o óleo de coco e salteie a carne.
- Adicione a mistura chinesa e o milho, envolva e continue a saltear.
- Rectifique os temperos.
- Sirva com arroz branco ou noodles.
Que bom!!!!
ResponderEliminarDiferente, mas concerteza delicioso!
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
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Gosto! Gosto disso!
ResponderEliminarBeijinhos
food&emotions
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adoro adoro :D e rápido tão bom
ResponderEliminarwww.ocantinhodosgulosos.blogspot.pt
Tão bom aspecto e sabores que adoro, uma refeição bem boa.
ResponderEliminarbeijinhos
Menina ficou um luxo...um beijinho.
ResponderEliminarMarisa,
ResponderEliminarpraticidade e bom gosto total, belo prato!
Bjs, bom fds! ♥
Também é dos meus pratos orientais favoritos :)
ResponderEliminarTenho que mostrar esta receita a uma amiga que é fã destes pratos, vai adorar!
Beijinhos e bom fim-de-semana*
http://petiscana.blogspot.pt
Ficou perfeito! Adoro os pauzinhos :)
ResponderEliminar-
Diogo Marques
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Adoro comida no wok, fica bem «aconchegante» :)
ResponderEliminarEsta com bom aspecto e saudável !
ResponderEliminarO que é a mistura de 5 especiais, e a mistura chinesa?
ResponderEliminarA mistura de 5 especiarias é 5 especiarias chinesas possui tradicionalmente cinco ingredientes: estrela de anis, sementes de funcho, canela, cravo e pimenta de sichuan; a mistura chinesa é uma mistura de legumes que encontra no supermercado (fresca e congelada).
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