Por isso, a sugestão de hoje é ideal para dias com pouco tempo (ou pouca vontade de cozinhar): a preparação é rápida e simples e em menos de nada está na mesa, mas rápido e simples não tem de significar aborrecido... e esta receita tem aquele toque oriental e exótico.
Ingredientes:
500g lombo porco, em cubos
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
250g mistura chinesa ou legumes para wok
1 malagueta vermelha, fresca e sem sementes, picada
1 c. sopa molho de soja
2 c. sopa de óleo de coco
1 fio de óleo de sésamo torrado
Sementes de sésamo q.b.
Preparação:
- Leve o wok ao lume, adicione o óleo de coco e junte a cebola e o alho, deixe cozinhar durante 2 ou 3 minutos.
- Depois, junte a carne e deixe cozinhar até que fique ligeiramente dourada.
- Adicione os vegetais e a malagueta, deixe saltear e adicione o molho de soja, cozinhe durante mais 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
- No final, junte as sementes de sésamo e um fio de óleo de sésamo.
- Sirva com arroz branco.
Fonte - Receita inspirada na revista Saúde à Mesa nº 95 (Fevereiro 2014)
Ficou com ótimo aspeto :)
ResponderEliminarTenho que comprar uma cosia dessas um dia destes, um wok, ficou com muito bom aspeto, bjokas
ResponderEliminarOi Marisa,
ResponderEliminarReceitas assim , práticas e rápidas, são minhas preferidas.Deve ter ficado delicioso.
Bj,
Lylia
Uma refeição rápida e deliciosa!
ResponderEliminarEstá com um aspecto fantástico!
Um beijinho
Ola Marisa, concordo contigo, receitas rapidas sao as minhas preferidas, muito bom aspecto!
ResponderEliminarbjs
belo aspecto!
ResponderEliminarBeijinhos,
http://sudelicia.blogspot.pt/
Uma refeição maravilhosa!
ResponderEliminarBjs