Ingredientes:
250g esparguete
200g de vegetais Wok para saltear
Água q.b.
Azeite q.b.
1 chalota picada
1 dente de alho picado
Moinho para Vegetais e Saladas Margão q.b.
Preparação:
- Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem, quando esta estiver pronta escorra.
- Numa frigideira pré-aquecida, junte o azeite, a chalota e o alho e deixe refogar em lume brando.
- Junte os vegetais, tempere com o moinho para vegetais e saladas e deixe saltear.
- Junte a massa à frigideira e envolva.
- Rectifique os temperos.
- Sirva como prato principal ou como acompanhamento de pratos de carne.
Tirando as segundas feiras, as minhas horas escapam-se sempre, nao percebo!!
ResponderEliminarMas aquilo que nao me escapava era esta massinha, agora que sao horas de almoço!!
Uma maravilha, Marisa!
Beijinhos
minha querida eu adoro uma massinha assim com legumes é boa demais os meninos não gostam muito preferem molhos incorpados mas eu amooooo bjus doces
ResponderEliminarOlá Marisa!
ResponderEliminarIniciar a semana com uma massinha linda e saborosa assim bom demais...hummmmm!
Bjs
Massinha vai bem de qq maneira!!!
ResponderEliminarSuper apetitosa :)
Para mim serve perfeitamente como prato principal! Fico bem feliz e saciada :)
ResponderEliminarMarisa,
ResponderEliminargosto sempre de massinha, este pratinho pode ser o meu almoço :)
Bjns
Isabel
Olá Marisa!
ResponderEliminaràs segundas, gosto do mood veggie e a tua massinha tem tanto de simples, como de apetitoso!
Beijinhos e boa semana
Marisa, uma massinha prática e saborosa é perfeita para os dias corridos!
ResponderEliminarBjs
Simples e boa para a marmita do trabalho!
ResponderEliminarparece-me uma refeição perfeita!
ResponderEliminarAdoro tanto pratos de massa!
ResponderEliminarque belo pratinho. Bjinhos
ResponderEliminarSuper prática essa massa e suuuper deliciosa! Beijocas
ResponderEliminarQue belo prato de massa :) São pratos que nos satisfazem sempre!
ResponderEliminarEstá com óptimo aspecto!
Um beijinho!
Esta é uma receita muito prática. Tem optimo aspecto...
ResponderEliminarbjos
https://bolinhosdoces.blogspot.pt
Uma refeição simples e perfeita!
ResponderEliminarUma refeição bem a meu gosto!
ResponderEliminarbeijinhos
http://sudelicia.blogspot.pt/
Está belíssima esta massa!!!
ResponderEliminarBeijocas
Adorei, esta é uma receita deliciosa e muito saudável.
ResponderEliminarObrigado pela partilha.
http://cozinharomatica.blogspot.pt/
Marisa, amo começar com massas no início da semana.
ResponderEliminarBeijos
esta uma massa super bom de aspecto gostei mt bjs bs
ResponderEliminarOi Marisa, adoro pratos bem coloridos.Sua massa e seu arroz de marisco me encheram a boca de água.Fiquei com vontade de almoçar novamente.Arrasou.Beijos e uma excelente semana.
ResponderEliminarUma sugestão simples e deliciosa :)
ResponderEliminarBeijinhos e boa semana*
Nhami! :D Adoro e vou experimentar!
ResponderEliminarUm prato de massa simples e delicioso
ResponderEliminarbjs
Tipica receita de segunda aqui em casa, pois vc descreveu minha segunda perfeitamente, parece que o tempo nos foge. Com certeza essa vai pra minha lista de comida de segunda!
ResponderEliminarBeijos
Bem prática e deliciosa!
ResponderEliminarBjs
Gosto tanto destas sugestões tuas!!
ResponderEliminarSimples e maravilhosas ;)
Beijocas!!!
Cláudia L.
Mais uma belíssimo pratinho de massa que tanto adoro, ficou um apetite ! :)
ResponderEliminarBeijocas **
Hum! Massa semple versátil e deliciosa.
ResponderEliminarBeijinhos
http://receitaspanelaferro.blogspot.pt/
Uma combinação simples mas que adoro!!
ResponderEliminarBeijinhos grandes,
Lia.