O panko é um pão ralado diferentes dos outros, não só em textura como em sabor, claro que se não tiverem podem substituir por outro tipo de pão ralado, mas o resultado não será igual.
Ingredientes:
400g bifes de frango
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Farinha q.b.
1 ovo batido, com um pouco de água
Pão ralado panko q.b.
2 c. chá de garam masala
Óleo Fula q.b
Preparação:
- Tempere os bifes com sal e pimenta. Reserve.
- Numa taça coloque a farinha, noutra o ovo batido com um pouco de água e em outra o panko.
- Adicione garam masala ao panko e misture.
- Numa frigideira pré-aquecida coloque o óleo.
- Passa os bifes na farinha e sacuda qualquer excesso, passe no ovo e depois no panko, cobrindo bem.
- Coloque os bifes, 2 ou 3 de cada vez na frigideira, deixe cozinhar até ficarem dourados e crocantes de ambos os lados. Retire e coloque em papel de cozinha absorvente.
- Acompanhe com arroz ou batata e salada.
Ficaram com ótima apresentação :)
ResponderEliminarQue fifes de frango deliciosos
ResponderEliminarbom final de semana
beijos
Ficaram mesmo apetitosos!
ResponderEliminarBeijinhos e bom fim de semana
Paula
Estes panados devem ficar fantásticos, adoro panko!! Infelizmente aqui não encontro à venda, mas quando vivi em Lisboa comprei na loja americana penso eu :)
ResponderEliminarBeijinhos e bom fim-de-semana*
Olá, eu mando vir na Amazon ou no Contonente tamb tem na área Asiática
EliminarParece bem crocante!
ResponderEliminarFicaram com um aspecto delicioso
ResponderEliminarPara mim podem ser 2 com uma salada
bjs
Humm... que bifes tentadores, põe mais um prato na mesa, amiga, vou almoçar contigo ! ;)
ResponderEliminarBeijinhos
Isabel
Ahh, fiquei curiosa agora para experimentar o panko, espero encontrar aqui na Alemanha!!!! Ficaram maravilhosos os seu empanados, devem ter ficado bem crocantes, delíciaaaa!!!Beijo e tenha um excelente final de semana!!!!
ResponderEliminarMarisa,
ResponderEliminarficaram com um aspecto crocante vou fazer essa receita, amei!
Bjs
Ficaram divinos esses empanados Marisa, com um aspecto de crocância bem diferente mesmo, uma delícia!!
ResponderEliminarFiquei muito interessada em experimentar o panko, vou ver se encontro por aqui.
Beijinhos e um ótimo fim de semana!
Nunca experimentei panko... Fiquei curiosa :)
ResponderEliminarBeijinhos e tem uma boa Sexta-feira! :D
Marisa, eu também gosto muito deste canal de tv, e esta farinha é muito boa mesmo eu costumo fazer em casa, bela sugestão!
ResponderEliminarBeijos e ótimo fds,
Oslaine
que bifinhos reconfortantes estes!!
ResponderEliminarAdorei a sugestão!
beijinhos e bom fim-de-semana!
http://fabricocaseiro.blogspot.pt/2013/05/quiche-de-bacalhau-e-camarao.html
OI Marisa,
ResponderEliminarRealmente essa farinha faz a diferença, dá uma crocância toda especial.
Ótima sugestão.
Bj e bom fim de semana,
Lylia
Que bifinhos deliciosos, hum parecem ser bem crocantes.
ResponderEliminarAdorei.
Beijinhos
Olá Marisa
ResponderEliminarOtima sugestão... cá em casa comemos mt carne branca.
Também adoro o Fula, mas eu uso o puro amendoim
Beijinho e bom FS
Selene
http://receitasdaselene.blogspot.pt/
Ficaram com um aspecto muito convidativo e bem crocantes!!! Acho que também vou ai comer...mais um pratinho na mesa, vou com a Isabel do Blog Chocolate! :-)
ResponderEliminarBeijinhos;
Excelente sugestão, gosto muito de panadinhos e de especiarias, portanto, adorei!
ResponderEliminarBeijinhos
Ainda não experimentei o panko mas tem um ar ótimo!
ResponderEliminarque aromáticos que devem ficar estes bifinhos... já estou a imaginar!
ResponderEliminarBjs e bom fim de semana!
Estes panadinhos com este aspecto bem crocante me agradam muito e com as especiarias devem estar super saborosos, bom fds querida bjs !!!
ResponderEliminarParecem uma delícia!
ResponderEliminarUm beijinho
Que delícia! Fiquei com vontade de testar o panko! Beijinhos
ResponderEliminarBela dica!!! Estão fabulosos :)
ResponderEliminarQue lindos ficaram com uma bonita cor e crocância. ótima sugestão. Beijinhos, ótimo final de semana
ResponderEliminarAdorei essa receita!
ResponderEliminarFicou fantastico.
Um abração, Fábio.
Que aspeto fantástico, dá vontade trincar :D
ResponderEliminarBeijos
Oláa!
ResponderEliminarFicaram lindos e com uma cara incrivelmente boa! E como eu amo bife de frango hehehe... paixão! ;)
Amei!, Bjo!
Ingrid http://pimentanacozinha.blogspot.com.br/
Marisa adoro a textura do panko mas nao tem sido fácil encontrar. Sabes onde posso comprar em Lisboa?
ResponderEliminarQue aspecto óptimo, Marisa! Deve ser muito bom.
ResponderEliminarBeijinhos
Olá...
ResponderEliminarQue aspecto super delicioso.... Adorei a tua sugestão...
Beijocas...
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Opá... Já ando para experimentar tanto o panko como a gram massala... e tu fazes logo um pratinho que é campião lá em casa... panados... Vou ter mesmo que experimentar!!! ;) Gostei bastante! Beijinhos
ResponderEliminarQue boa sugestão, Marisa!
ResponderEliminarGostei muito da crosta crocante.
Beijinhos!
Este bifes ficaram mesmo muito apetitosos, tenho que comprar panko para experimentar, fiquei com água na boca só de ver as fotos :)
ResponderEliminarBeijinhos,
Joana
Simples e gostoso. Ótima sugestão para um filet! Beijinho, Paula
ResponderEliminarAhahahah também adoro esse canal. :D
ResponderEliminarE que belo aspecto têm estes bifes de frango. ;)
Jota
http://searchncook.blogspot.pt/