No livro de Jamie Oliver "Refeições em 15 minutos" aparece uma receita de sandes de filetes de pescada, não segui a receita do livro, mas tinha uma embalagem de filetes de pescada para usar e como anteriormente foi aprovada a receita Barrinhas em baguete, achei que era uma óptima ideia fazer isto.
Acho que é óptimo como um almoço mais leve ou para os dias em que estamos cheias de pressa, e também se pode levar na marmita.
Ingredientes:
1 embalagem de Filetes de pescada Caseiros Pescanova
4 pães (cacete, brasileiros, baguete ou outro que gostem)
4 cornichons
1 c. sopa de alcaparras
250g iogurte natural
Salsa q.b.
Sumo de 1 limão
Agrião ou salada q.b.
Preparação:
- Ligue o forno a 200º.
- Coloque num pyrex ou tabuleiro os filetes de pescada e leve ao forno durante cerca de 20 minutos.
- Para fazer o molho tártaro, basta colocar todos os ingredientes num robot de cozinha e triturar, depois tempere com sal e pimenta a gosto.
- Abra os pães, coloque os filetes de pescada e acompanhe com o molho tartáro e agrião.
marisa, minha querida amiga faz-me um grande favor, manda uma sandes dessas para mim, fico a espera, amei!
ResponderEliminarBjs
É uma sugestão bem agradável para o almoço leve e delicioso!
ResponderEliminarMarisa, gosto tanto de refeições destas!
ResponderEliminarBeijinhos!
Uma bela sugestão :)
ResponderEliminarQue sandes tão apetitosa!
ResponderEliminarbeijinhos e um bom dia :)
Uma sandes maravilhosa e optima para esta altura!
ResponderEliminarBeijoca!
Cláudia
Olá bom dia,
ResponderEliminarGostei, que rica sugestão :)
uma bela sugestão sem dúvida!
ResponderEliminarMarisa,
ResponderEliminarsanduíche saudável e delicioso, ótima dica!
Beijos
Tão british e tão bom!
ResponderEliminarAdoro molhos de iogurte como substitutos dos mais calóricos como maionese.
E é uma óptima sugestão para levar de merenda a qualquer lado!
Beijinhos
http://fabricocaseiro.blogspot.pt/2013/04/tarte-de-tomate-cenoura-e-courgette.html
Bom dia Marisa!
ResponderEliminarUm lanche prático e certamente muito saboroso!
Beijos, Oslaine
Ficou uma sugestão bem gostosa, adorei Marisa, bjs !!!
ResponderEliminarMuito boa ideia para uma refeição de "marmita"!
ResponderEliminar:)
Bjos
Hummmmmm que sugetao maravilhosa Marisa!!! Gostei muito!!
ResponderEliminarbeijocas
Margarida
Boa tarde Marisa,
ResponderEliminarEsta refeição esta mesmo ao meu gosto!
Leve e saborosa! :d
Bjinho
Katia
http://entretachosebimby.blogspot.pt/
ai ai ai que delíciaaaaaaaaaaaaaaaaa
ResponderEliminarjuro que fiquei morrendo de vontade de comer um pãozinho desse com esses filetes...ai que tudooo.
Só pra atiçar a vontade né? rs
Beijãoo
Gostei muito da sugestão, é muito prático e com o molho fica uma delícia!
ResponderEliminarBeijinhos*
Gosto muito desses filetes e com esse molhinho devem ficar deliciosos, kiss
ResponderEliminarSusana
Nota: Ver os passatempos a decorrer no meu blog:
http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/04/projeto-escolha-do-ingrediente.html
http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/04/passatempo-meiaduzia-de-mimos-para-ti.html
Adorei a praticidade e a delicia que ficou esse lanche!!!!!!!!!Bjos
ResponderEliminarOlá....
ResponderEliminarQue excelente aspecto e sugestão como sempre :).... Beijocas...
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Hummmm, que delícia!
ResponderEliminarAbraços. Fabiana.
E como sempre...as receitas mais simples fazem as delicias de todos! Adorei :)
ResponderEliminarÉ uma óptima sugestão, e bem rápida :D
ResponderEliminarBeijinhos e tem uma boa noite :D
Aqui está uma boa sugestão :) e apetitosa :D
ResponderEliminarBeijos
Esta sugestão também serve para a marmita pois parece-me bem deliciosa. Nunca provei molho tártaro mas parece ser delicioso!
ResponderEliminarbeijinhos