Acredito sinceramente que, pelo facto de uma receita ser simples, rápida e económica, não significa que não seja deliciosa!
Por isso mesmo, é com esta receita que participo no passatempo do 4º aniversário do blog Cinco Sentidos na Cozinha, cujo objectivo consiste em criar receitas económicas cujo valor indicativo por pessoa não ultrapasse os 2,50€ (por ex: 5€ para 2 pessoas, 10€ para 4 pessoa ).
Esta refeição custou:
Esparguete (embalagem 500g) - 0.52€
Cogumelos laminados (em lata) - 0.88€
Rebentos de soja (em lata) - 0.56€ lata de 200g
Todos os produtos utilizados foram de marca branca.
Depois, faltaria fazer as contas por causa da quantidade de azeite, molho de soja, etc mas são valores pequenos, portanto como podem ver esta é uma refeição extremamente económica.
Por isso mesmo, é com esta receita que participo no passatempo do 4º aniversário do blog Cinco Sentidos na Cozinha, cujo objectivo consiste em criar receitas económicas cujo valor indicativo por pessoa não ultrapasse os 2,50€ (por ex: 5€ para 2 pessoas, 10€ para 4 pessoa ).
Esta refeição custou:
Esparguete (embalagem 500g) - 0.52€
Cogumelos laminados (em lata) - 0.88€
Rebentos de soja (em lata) - 0.56€ lata de 200g
Todos os produtos utilizados foram de marca branca.
Depois, faltaria fazer as contas por causa da quantidade de azeite, molho de soja, etc mas são valores pequenos, portanto como podem ver esta é uma refeição extremamente económica.
Ingredientes:
350g esparguete ou linguine
1 lata de cogumelos laminados
1 lata de rebentos de soja
2 c. sopa de molho de soja
Azeite q.b.
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Cebolinho picado q.b. (opcional)
Preparação:
- Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem, quando esta estiver pronta escorra e reserve.
- Numa frigideira aqueça o azeite.
- Junte os cogumelos e os rebentos de soja e deixe saltear.
- Adicione o molho de soja e tempere.
- Envolva com a massa.
- Polvilhe com cebolinho picado.
Também participei no passatempo, e fiz as contas, e de facto é bem curioso ver que há refeições bem económicas e que ficam deliciosas!*
ResponderEliminarAdoro o teu prato de massa!*
Este esparguete está mesmo ao meu gosto. Gosto muito de rebentos de soja! :))
ResponderEliminarOlá Marisa,
ResponderEliminare pronto estou cheia de fome...tenho que deixar de abrir este blog perto da hora de almoço, lol :)
beijinhos e boa semana
Deliciosa, adoro massas!
ResponderEliminarFaço imensas vezes essas combinações, ainda ontem foi salsichas e bróculos, uma delícia.
ResponderEliminarbeijinhos
Que massinha tão deliciosa, gostei muito :D
ResponderEliminarBeijinhos e tem uma óptima semana :D
Estou de volta!!! E adorei essa massinha!!!! ;) beijinhos
ResponderEliminarUltimamente tenho andado viciada no molho de soja, alia-se bem com quase todos os alimentos e nas massas fica delicioso! :p
ResponderEliminarbeijinhos
Uma refeição com aspecto delicioso e de facto é um prato muito económico :)
ResponderEliminarBeijinhos e boa semana*
Adoro massa! E está ficou maravilhosa :)
ResponderEliminarBeijãooo
Mais uma massa maravilhosa :)
ResponderEliminaruma receita económica e tão saborosa :) adoro massas simples mas cheias de "alma" :)beijinhos
ResponderEliminarAlém de económica é uma delicia,um prato de massa simples que muito me agrada.
ResponderEliminarBoa semana
bjs
Adoro massa e esta ficou maravilhosa.
ResponderEliminarBjs
Hummmm que delicia Marisa!! Uma massinha assim e por tao pouco sabe duplamente melhor... adorei a receita!!!
ResponderEliminarBeijocas
MArgarida
Adoro massas e a tua está bem ao meu gosto,
ResponderEliminarkiss
Bela participação Marisa, uma receita fácil de fazer, prática e gostosa. O resultado muito bonito. Gostei demais. Beijinhos, ótima semana
ResponderEliminarEconómica e bem deliciosa, gostei da sugestão
ResponderEliminarBeijokas
http://saboresleveslena.blogspot.com/
Bem económica e muito deliciosa!
ResponderEliminarBeijinho
Realmente econômico, simples e saboroso, pra que pedir mais?! rsrs
ResponderEliminardeliciosa sugestão querida.
bom início de semana
bjs
Olá Marisa!
ResponderEliminarNa minha opinião as receitas mais simples são as mais saborosas, ótima sugestão!
Beijos e ótima semana,
Oslaine
Marisa, essa massa está fantástica... mais um prato de massa delicioso ! :)
ResponderEliminarBeijinhos
Isabel
www.blogdochocolate.com
http://brisa-maritima.blogspot.pt
Que delícia de massa
ResponderEliminarboa semana
beijos
Olá Marisa,muitas vezes as receitas simples têm sabores fantásticos.Acredito que este prato faz parte dessa lista.Tem um aspecto delicioso.bjs,violeta
ResponderEliminarÉ uma massinha muito apetitosa!
ResponderEliminarÊxito para o passatempo!
Que pratinho saboroso!
ResponderEliminarAbraços. Fabiana.
Oi Marisa querida, vdd, existem receitas simples e maravilhosas...
ResponderEliminarAmo espaguete e esse teu ficou mesmo especial.
Bjssssss amiga e que você tenha uma semana maravilhosa.
hummmm mas este espaguete esta divino mesmo ..aqui todos nós amamos
ResponderEliminarbjinhos grandes boa segunda feira
Olá...
ResponderEliminarQue aspecto divinal :).... Adorei a tua sugestão ;)... beijocas...
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Olá Marisa!
ResponderEliminarEssa massinha é divinal, que bom aspeto, nham nham...
Beijos
Adoro pratos de massa e cogumelos, ficou um apetite :)
ResponderEliminarBeijinhos,
Joana
Além de ser barato, está delicosa!!
ResponderEliminarNao provei, mas os ingredientes e a apresentação assim me inspira!!!
O molho de soja depois so aporta o toque oriental, pelo qual eu me perco!!!
Beijinhos,
Mena.
Marisa,
ResponderEliminaras receitas simples são as mais saborosas e feita assim
melhor ainda! Amo molho de cogumelos......hummmmm!
Beijos, ótima semana!
Eu adoro pratos de massa,ficou uma maravilha a tua receita.beijinhos
ResponderEliminarSem dúvida que podemos fazer maravilhas com pouco dinheiro. O teu prato é um exemplo disso.
ResponderEliminarO aspecto é delicioso!
beijinhos
Uma refeição maravilhosa!
ResponderEliminarBeijinhos,
http://sudelicia.blogspot.pt/
Olá, que macarrão suculento! passando para conhecer o seu blog e gostei muito das receitas, em especial a sua versão do bife wellington.Estou te seguindo, passa lá no meu cantinho,
ResponderEliminarserá bem-vinda! Bjos.
Que boa massa :-)
ResponderEliminarMarisa, vou experimentar com certeza. Começa a esfriar aqui e um prato de massa é tão reconfortante, não é mesmo?
ResponderEliminarAbraço!