Mesmo que não se siga a receita à risca, e eu nunca sigo, acho que são uma excelente fonte de ideias e inspiração, a receita de hoje é exemplo disso.
Vi uma receita de Tacos de salmão numa das revistas do Continente e achei uma excelente ideia: uns tacos deliciosos, mas mais leves e saudáveis, e ainda por cima com salmão, um dos meus peixes preferidos!
A ideia ficou na minha cabeça, depois bastou-me comprar 2 abacates, e adaptar a receita tanto ao meu gosto pessoal como aos ingredientes que tinha disponíveis em casa.
A parte gira deste tipo de receitas, como os tacos ou as fajitas, é que depois cada um pode construir o seu prato a gosto: mais salada e menos guacamole, menos ou mais picante, com ou sem sumo de lima a finalizar... e acaba por ser bem divertido!
Ingredientes para o salmão:
2 lombos de salmão
1 c. chá Segredos México Margão
1 c. sopa mel
6 tortilhas
Mistura de alfaces q.b.
2 limas
Sal q.b.
Ingredientes para o guacamole:
2 abacates maduros
1 tomate
1 dente de alho
1 pitada de pimenta de caiena Aromas e Especiarias
1 pitada de cominhos
1 lata pequena de milho
Sumo 1 lima
Sal q.b.
Preparação:
- Coloque o salmão num pyrex para forno, pincele com o mel e tempere com sal, raspa e sumo de lima, e segredos méxico.
- Leve ao forno a 200º durante cerca de 10 minutos.
- Aqueça as tortilhas e mantenha-as quentes.
- Para fazer o guacamole, corte os abacates ao meio, retire os caroços, descasque e corte a polpa em pedaços.
- Depois, numa picadora ou robot de cozinha, coloque todos os ingredientes e triture até ficar com a consistência desejada. Junte a lata de milho escorrida e envolva.
- Lasque o salmão e monte a tortilha com os vários ingredientes colocando a mistura de alfaces na base, o guacamole, o salmão lascado e termine com um pouco de sumo de lima.
Nota:- Depois, numa picadora ou robot de cozinha, coloque todos os ingredientes e triture até ficar com a consistência desejada. Junte a lata de milho escorrida e envolva.
- Lasque o salmão e monte a tortilha com os vários ingredientes colocando a mistura de alfaces na base, o guacamole, o salmão lascado e termine com um pouco de sumo de lima.
Se quiser pode adicionar cebola roxa, pimentos assados, etc.
que sugestão tão boa, salmão tambem é dos meus peixes favoritos, esses tacos devem ser mesmo saborosos.
ResponderEliminarO Cantinho dos Gulosos
deliciosa me encantan para una cenita ideal bssss
ResponderEliminarEsta tua sugestão fez-me tanto lembrar os Estados Unidos! Quando lá estive há precisamente 10 anos comi Tacos pela primeira vez. Desde então nunca mais comi. Tenho de fazer em casa também!
ResponderEliminarAdorei! Adorei! Adorei!
ResponderEliminarbeijinhos
food&emotions
http://fefoodemotions.blogspot.pt
Marisa,
ResponderEliminarimpossível alguém recusar a essa delícia, estou aqui babando, adorei!
Refeição saudável e irresistível!
Bjs ♥
Uma refeição deliciosa e com todo para me agradar, adorei
ResponderEliminarbjs
Também sou super fã de salmão Marisa. Adorei seus tacos, gosto demais de abacate e é uma sugestão bem saborosa, fresquinha e leve. Beijinhos
ResponderEliminarTão bom!!!!
ResponderEliminarTambém sou viciada em revistas e livros de culinária e não passo sem espreitar as novidades que muitas vezes acasbo por comprar.
Não costumo comprar essas revistas, mas se te inspiram a fazer pratos assim deliciosos são coisa boa! :D
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